Rubrika: Zdraví

Cukr – Jak se zbavit závislosti na cukru a proč je to tak těžké?

Každý den si dáte sladkou pochoutku a nedokážete se od ní odtrhnout? Cítíte, že cukr ovládl vaše chuťové pohárky i mysl? Není divu, závislost na cukru je jednou z nejtěžších k ovládnutí. V tomto článku vám prozradíme, jak se můžete zbavit této zlozvyku a proč to není tak snadné jako by se mohlo zdát!“  Máte často […]

Snížená imunita – jak ji poznat a podpořit?

V dnešní době, kdy jsme vystaveni různým druhům stresu a zátěžím na tělo, je snížená imunita velkým problémem. Pokud se často setkáváte s nachlazením nebo jinými nemocemi, může být vaše imunitní systém oslaben. Proto jsou preventivní opatření klíčová pro udržení silného zdraví. Přečtěte si náš nový blogový příspěvek o častých projevech snížené imunity a jak […]

Jak histaminová intolerance ovlivňuje zdraví vašich střev?

Věděli jste, že histaminová intolerance může být jednou z příčin vašich zažívacích problémů? Není to nic neobvyklého – podle nedávných studií trpí touto poruchou až 1 % populace. Pokud se zajímáte o své zdraví a chtěli byste vědět více o tom, jak histamin ovlivňuje vaše střeva, pak je tento článek určen právě vám! Připravte se […]

Proč jsou střeva klíčová pro váš imunitní systém?

Víte, co mají společného střeva a imunitní systém? Jsou to dva faktory, které jsou úzce propojeny a ovlivňují se navzájem. Pokud jste někdy slyšeli o tom, jak jsou střeva klíčová pro zdravé fungování imunitního systému, nebojte se přečíst si tento článek! Zjistěte všechny důvody, proč byste měli dbát na své zažívání a udržet svá střeva […]

Stres, únava a toxiny ve střevech – jak spolu souvisí?

Stres, únava a toxiny jsou každodenními společníky moderního života. Co však mnoho z nás neví je to, že tyto tři faktory mají také jeden velký společný jmenovatel – naše střeva.  Přečtěte si tento článek a objevte souvislost mezi stresem, únavou a toxiny ve střevech. Co je stres a únava způsobená stresem? Mnoho lidí si myslí, […]

Nepodceňujte nebezpečí napadení vašeho těla jedovatými látkami

Víte, že každodenně přicházíme do styku s mnoha jedovatými látkami? Skrývají se v našem jídle, kosmetických produktech a dokonce i ve vzduchu, který dýcháme. Ať už chceme nebo ne, jsou pro naše tělo ohromným rizikem a nepředstavitelné množství lidí trpí zdravotními problémy právě kvůli nim.  Proto bychom neměli podceňovat jejich potenciální škodlivost a měli bychom být […]

Zahajte jaro s novou energií: 4 způsoby, jak začlenit detoxikační kůru do vašeho každodenního režimu

Je jaro a s ním přichází čas obnovy. Proč nezačít tento nový rok osvěžením vašeho těla? S detoxikační kůrou nejen zbavíte své tělo škodlivin, ale také získáte novou energii pro každodenní život. Zde je sedm skvělých tipů, jak úspěšně začlenit detox do vašeho každodenního režimu. Co je detoxikační kůra? Detoxikační kůra je proces, při kterém se tělo […]

Jak střeva ovlivňují naše zdraví a pohodu?

Střeva jsou velmi důležitým orgánem v našem těle, který ovlivňuje mnoho aspektů našeho zdraví a pohody. Od trávicích problémů až po mentální stav, střeva hrají klíčovou roli v udržení nás fit a zdravých. Připojte se k nám na této cestě objevování toho, jak lze správného fungování střev dosáhnout a jak to ovlivní vaše celkové blaho!  […]

Jaké jsou nejčastější zdravotní problémy spojené se střevy?

Víte, že střeva jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v našem těle? Jsou odpovědná za správné trávení a absorpci živin. Bohužel se mnoho lidí potýká s různými zdravotními problémy spojenými se střevy. Pokud patříte mezi ně, nebo si jen chcete rozšířit své znalosti o této důležité oblasti lidské anatomie, čtěte dál! V tomto článku vám přinášíme […]