Jak mohou špatné střevní mikroby ovlivnit vaše tělo a mysl?

Natalie Sheryl Groulíková
Natalie Sheryl Groulíková

Průvodkyně pro zdraví těla i duše a lifestyle blogerka.

Věděli jste, že vaše střeva jsou domovem miliard mikroorganismů? Tyto drobné bytosti nejenže ovlivňují trávení a imunitu, ale také vaši náladu a chování. Pokud se ve vašich střevech usadí špatné bakterie, mohou způsobit celou řadu problémů od únavy až po deprese. 
 
Co jsou střevní mikroby?
 
Jsou to mikroskopické organismy, které žijí v našich střevech. Mají různé funkce, jako je trávení potravy, ochrana před cizími mikroby a produkce vitamínů.
 
Stáhněte si Svatý grál zdraví zDARma zde
Jak ovlivňují naše zdraví?
 
Mikroby, které žijí v našich střevech, jsou pro nás důležité. Pomáhají trávit potravu, chrání před infekcemi a ovlivňují imunitní systém. Ale některé mikroby mohou způsobovat problémy. Tyto špatné střevní mikroby mohou ovlivnit zdraví těla i mysli.
 
Množství a druhy stravovaných mikrobů ve stravě mají vliv na celý organismus. Vyvinutá rovnováha mezi „dobrými“ a „špatnými“ bakteriemi je důležitá pro funkci střeva a celkové zdraví. 
 
Proč je špatný střevní mikrob problém?
 
Špatné střevní mikroby mohou způsobit řadu zdravotních problémů, jako je začervenání a podráždění střev, nadýmání, průjem nebo zácpu. Tyto nepříjemné pocity mohou vést k pocitu úzkosti nebo deprese. Tyto mikroby také negativně ovlivňují imunitní systém a mohou zvýšit riziko onemocnění.
 
Jaké jsou příznaky špatného střevního mikrobu?
 
Mezi hlavní příznaky patří:
 
· Zvracení a průjem
· Bolesti břicha
· Nadýmání a kyselost
· Nepravidelná stolice (buď příliš častá, nebo pomalá)
· Nevolnost a zvracení
 
Jak lze tento stav napravit?
 
Problémy se střevními mikroby mohou ovlivnit nejen vaše zdraví, ale také vaši mysl. Existuje několik způsobů, jak lze tento stav napravit. Pro více informací si stáhněte SVATÝ GRÁL VAŠEHO ZDRAVÍ.
 
 SVATÝ GRÁL ZDRAVÍ ZDARMA 🌸
Facebookinstagrammail
Facebookmail
Popular
Nezapomeň si přečíst

Oblíbené články