Vědci odhalili krutou pravdu. Mycí prostředky v myčkách poškozují střeva a vyvolávají záněty
Bez myčky si svůj život nedovede dnes představit téměř žádná domácnost. Jak snadné je prostě naskládat nádobí dovnitř, umístit mycí tabletu a bezstarostně se věnovat lenošení nebo naopak nějakým volnočasovým aktivitám. Jenomže vědci nyní zjistili, že zase tak bezstarostné to není. Pozor na prostředky Na všechno se totiž nakonec jednou přijde a tentokrát se vědci se svým […]
Proč jsou probiotika a prebiotika klíčová pro zdraví vašich střev?
Víte, že vaše střeva jsou domovem miliard mikroorganismů? Ano, věděli jste správně! A co kdybychom vám řekli, že dva klíčové prvky – probiotika a prebiotika – mohou hrát zásadní roli při udržení této složité symbiózy ve vašich střevech? Pokud se zajímáte o své zdraví a chcete se dozvědět více o tom, jak tyto látky pomáhají […]
Jak mohou špatné střevní mikroby ovlivnit vaše tělo a mysl?
Věděli jste, že vaše střeva jsou domovem miliard mikroorganismů? Tyto drobné bytosti nejenže ovlivňují trávení a imunitu, ale také vaši náladu a chování. Pokud se ve vašich střevech usadí špatné bakterie, mohou způsobit celou řadu problémů od únavy až po deprese. Co jsou střevní mikroby? Jsou to mikroskopické organismy, které žijí v našich střevech. Mají […]
Jak špatný střevní mikrobiom může vést k celiakii
Věděli jste, že střevní mikrobiom hraje klíčovou roli v našem zdraví? Pokud máte potíže s trávením nebo se potýkáte s celiakií, vaše střeva mohou být hlavním viníkem. V tomto článku se podíváme na to, jak špatný střevní mikrobiom může vést k celiakii a co pro to můžete udělat. Připravte se na fascinující pohled do svého […]
Cukr – Jak se zbavit závislosti na cukru a proč je to tak těžké?
Každý den si dáte sladkou pochoutku a nedokážete se od ní odtrhnout? Cítíte, že cukr ovládl vaše chuťové pohárky i mysl? Není divu, závislost na cukru je jednou z nejtěžších k ovládnutí. V tomto článku vám prozradíme, jak se můžete zbavit této zlozvyku a proč to není tak snadné jako by se mohlo zdát!“ Máte často […]
Snížená imunita – jak ji poznat a podpořit?
V dnešní době, kdy jsme vystaveni různým druhům stresu a zátěžím na tělo, je snížená imunita velkým problémem. Pokud se často setkáváte s nachlazením nebo jinými nemocemi, může být vaše imunitní systém oslaben. Proto jsou preventivní opatření klíčová pro udržení silného zdraví. Přečtěte si náš nový blogový příspěvek o častých projevech snížené imunity a jak […]
Jak histaminová intolerance ovlivňuje zdraví vašich střev?
Věděli jste, že histaminová intolerance může být jednou z příčin vašich zažívacích problémů? Není to nic neobvyklého – podle nedávných studií trpí touto poruchou až 1 % populace. Pokud se zajímáte o své zdraví a chtěli byste vědět více o tom, jak histamin ovlivňuje vaše střeva, pak je tento článek určen právě vám! Připravte se […]
Proč jsou střeva klíčová pro váš imunitní systém?
Víte, co mají společného střeva a imunitní systém? Jsou to dva faktory, které jsou úzce propojeny a ovlivňují se navzájem. Pokud jste někdy slyšeli o tom, jak jsou střeva klíčová pro zdravé fungování imunitního systému, nebojte se přečíst si tento článek! Zjistěte všechny důvody, proč byste měli dbát na své zažívání a udržet svá střeva […]
Stres, únava a toxiny ve střevech – jak spolu souvisí?
Stres, únava a toxiny jsou každodenními společníky moderního života. Co však mnoho z nás neví je to, že tyto tři faktory mají také jeden velký společný jmenovatel – naše střeva. Přečtěte si tento článek a objevte souvislost mezi stresem, únavou a toxiny ve střevech. Co je stres a únava způsobená stresem? Mnoho lidí si myslí, […]
Nepodceňujte nebezpečí napadení vašeho těla jedovatými látkami
Víte, že každodenně přicházíme do styku s mnoha jedovatými látkami? Skrývají se v našem jídle, kosmetických produktech a dokonce i ve vzduchu, který dýcháme. Ať už chceme nebo ne, jsou pro naše tělo ohromným rizikem a nepředstavitelné množství lidí trpí zdravotními problémy právě kvůli nim. Proto bychom neměli podceňovat jejich potenciální škodlivost a měli bychom být […]